Dnes to cejtim trochu... Pateticky a duchovně, no. Tak pozor na to. Vzpomínám, přemítám.. Co se to všechno vlastně stalo. A jaký myšlenky mi to dalo.
2019.
Rok největších pádů, největších vystřízlivění.
Rok mnoha pravd, které vyvstaly po mnoha letech.
Rok mnoha změn, mnoha ztrát - především iluzí.
Zároveň odhození toho starého a odemykání úplně nových a čistých dveří - dveří vedoucí k sama k sobě, k podstatě, ke snům.
Rok, ve kterym jsem se vrátila sama k sobě.
A co mi to dalo? O hodně víc, než co kdy dokážu napsat:
- Sleduj pečlivě gramáže doplňků stravy
- Doplňky stravy se testují pouze pro svou nezávadnost, nikoliv účinky
- Vyšší cena neznamená vyšší kvalita a nezaručí to nutně, že na to tvoje tělo bude reagovat (moje zkušenost se saw palmettem od Viridiamu a Vito life)
- Každá jsme jedinečná a není univerzální byliny nebo léku, mohou pomoci, ale i to druhé
- Placebo efekt funguje, ale je celkem jedno jak
- 100 doplňků není pohyb, hejbat se je důležitý!
- Sdílení a setkávání žen s podobnými problémy pomáhá, je to terapie
- Podle sebe soudím tebe - tabu si mnohdy tvoříme my ve své hlavě, většinu lidí nějaké tvoje pcos nebo neplodnost tak úplně nezajímá, protože mají svých starostí dost
- Vyvaruj se role oběti, nebo tě lidé tak budou vnímat, a to přece nechceš
- Mluv, mluv, mluv. Ne všichni jsou tak citlivý. Předpokládat je to nejhorší, lidé do tebe nevidí a kor muži si rádi nechají vysvětlit, jak se k některým situacím stavět (když třeba nemůžeš vstát)
- Pocity a stavy se musí prožít, neboj se toho. Nezalepíš je nákupem, ani alkoholem, klidně breč a hodně. Je to lepší.
- Vnímej se a nepodvoluj se jiným. Když se ti něco nechce, nedělej to pouze pro druhé. Když nejsi spokojená ty, nebudou ani ostatní.
- Někdy se podvolujeme jiným, protože chceme být nespokojeni, a pak to šířit dál. Je alespoň fajn si to uvědomit a pracovat s tím
- Co druhým dovolíš, to si oni dovolí k tobě, a ne jinak
- Jak vidíme druhý, to je odraz nás samých, a jak vidí ostatní nás, to je zase jejich odraz
- Neber si, prosím tě, hlavně si neber věci osobně! Vypovídá to vždy o té duši
- Vzorce ze společnosti nemusíš přijímat, ale můžeš si život udělat úplně jinak a po svym. Jen se nesmíš bát. Jde to!
- Stěžovat si je daleko lepší, než provést změnu
- Jedno z největších životních poznání je smrt - třeba vrstevníka. Uvědomíš si konečnost a začneš se 100 % poslouchat a žít svůj život, nikoliv život rodičů
- O čem často mluvíš s druhými, to tě dělá šťastným
- Život je nevyzpytatelný a kdo je dnes nahoře, může být zítra dole a naopak
- Být dole je největší motivací jít nahoru, když seš totiž nahoře, můžeš ustrnout
- Nepoměřuj se s ostatními! Není to realita, jen tvoje představa
- Přijmi svoje úzkostný hlasy v hlavě, který plynou z méněcennosti, ale uvědom si, že nejsou pravdou
- Ty máš svůj čas a jiní lidé zase svůj, tak nespěchej a měj trpělivost
- Jednoho dne tě člověk podrazí, ale za pět let ti zase pomůže na vrchol
- Nemůžeš po rodině chtít hned přijmout něco, s čím se vyrovnáváš ty více než 10 let
- Lítost druhých není léčivá
- Čím jsem starší, tím jsem pro sebe snesitelnější a stávám se svobodnější
- Situace a lidé ti mnohdy zrcadlí tvé chování - někdy celkem síla ho vidět z druhé strany
- Ne, tvůj problém neřešíš jen ty a nejsi jediná na světě. Ale řeší ho třeba i ta, které závidíš krásu, to se ale dozvíš později (ty paradoxy)
- Tělo ti dá vědět, kde je tvoje místo a kde nikoliv (fyzicky i psychicky)
- Neboj se druhých, protože oni se bojí často ještě víc
- K nápadům mají přístup všichni, ale pouze minimum je realizuje
- Pouze ty seš zodpovědnej za svůj život, nikoliv stát, škola, vláda nebo doktor. Ale je jednodušší mít vinu v někom jinym! A jen ty víš, co tady máš a nemáš dělat.
- Všechno vědění už máme někde v sobě, ale musíme odhrnout a vyrvat ty plevele systému
- Ze dna vznikají ty největší sny a nápady a ty největší trápení se dají vždy otočit na druhou stranu mince
- Na světě je možný úplně všechno
- Když pracuješ na něčem ze srdce, víš na 100 %, že to dělat máš. Prostě to víš a nepochybuješ.
- Traumata, trápení a bolesti dávají neuvěřitelnou sílu, ale až časem
- Traumata, trápení a bolesti jsou darem, protože ty už budeš vědět o dně, ale ostatní nikoliv
- Každý člověk je na jinym stupni, a vy se buď potkáte, nebo nepotkáte
- Nevnucuj druhým své názory a řešení, i když jsou nejvíc jasné, oni mají svou cestu
- Negativní názory jsou také motivací a hnací silou - k vyvrácení
- Chval! Když to cítíš. A děkuj každej den.
- Všechno špatný je nakonec to nejlepší, jen to není vidět hned
- Každej má svůj úkol, a kdo ne, tak ho ještě neobjevil
- Život a lidé tě nevláčí, neřídí - řídíš ho sám, a to je skvělý si uvědomit
- Všichni jsme propojeni a je fajn nebýt k druhým ofenzivní
- Každý názor je názor toho člověka, nikoliv pravda
- I práci si můžeš udělat tak, aby ti vyhovovala
- Strachu je opravdu nejlepší se postavit. Jedno jeho zdolání tě nastartuje k mnoha změnám!
- Ty odsunutý sny se jednoho dne stejně probudí. Tak je poslouchej.
- Každej je někdy nejistý, ať už je to jakákoli autorita!
- Každý zkušenost je součástí tvý skládačky, ať už špatná, nebo dobrá
